着るだけで痩せる シャツ 口コミ 簡単ダイエットで有名になった着るだけで痩せるシャツ! 口コミの多さでも大人気ですが、効果を体感できる人とできない人と両極端です。 この理由ともっと短期間で効果的に結果をだす方法を詳しく解説しています。

着るだけで痩せるシャツ★口コミでおすすめ商品と間違いない効果的な使い方は?

着るだけで痩せるシャツが口コミでも大人気!

このサイトでは、今話題の着るだけで痩せるシャツについて詳しく書いています。

今からダイエットを始めようかと思っている方に
おすすめの着るだけで痩せるシャツを見つけたい方
着るだけで痩せるシャツの効果的な使い方を知りたい方
そういう方々のお役に立てましたら幸いです。

 

着るだけで痩せるシャツとは?

着るだけで痩せるシャツとは、伸縮性のある素材を使ったシャツで、体を引き締めるシャツのことです。

お腹周りや腕を引き締めることで、リンパの流れを良くして老廃物の排出を促すことによって、贅肉を減らしていきます。

また、胸を張るように設計されているので、姿勢矯正にも効果的です。

いろいろなサイトの口コミを見ると、

・全然痩せない。
・引き締め感を感じられない。
・細マッチョにならない。。

などなど、詐欺商品じゃないのか?というような口コミの多く見受けられますが、正規品を使い、正しい利用方法で使っていただくと体感できるんですよ!

 

詳しく説明していきますね。

 

着るだけで痩せるシャツの効果と正しい活用法は?

いくつか要点がありますので先に記載します。

①体を引き締める効果のある商品を購入するために!
②効果的に痩せたい方は!
③効果的に筋肉をつけたい方は!

 

①体を引き締める効果のある商品を購入するために!

最近では、各社がさまざまな着るだけで痩せるシャツを販売してます。

一番有名なのは、「金剛筋シャツ」が庄司智春氏の広告でも有名ですね!
2017年に爆発的に売れまくったので、他社も同じような商品を投入してきたというわけです。

金剛金シャツ以降の後発商品は、新しい機能を追加したり、価格面でお得な商品を出してきたりするので、チェックも必要ですね!

 

一番間違いない方法は、その商品の公式サイトから購入する方法です。

楽天やAmazonなどでも販売されているものもありますが、似たような名前のものを購入してしまったりすることがあります。

類似品を買ってしまうと、大概すぐに破れてしまったり、引き締め感がない商品だったりしているようです。

 

ご存知のとおり、類似品というのは設計や縫製も甘く、検品も緩いために性能も足りないし縫い目も雑で破れやすかったりします。

 

こういうこともあるので、一番確実な方法は、

商品名を必ずチェックし、その商品の公式サイトから購入すること!

これです!

 

②効果的に痩せたい方は!

この着るだけで痩せるシャツでダイエットできるという理屈は、

(1)加圧することでリンパなどを刺激し、老廃物の排出を促すことで贅肉を減らす。
(2)物理的にお腹を圧迫することで食欲を抑える。
(3)姿勢矯正効果があるので、スタイルがよくなったように見える。

この3点なんですね。

 

(1)加圧することでリンパなどを刺激し、老廃物の排出を促すことで贅肉を減らす。

リンパの流れが滞ると、水分が溜まる「むくみ」が発生したり、老廃物の排出がうまくいかなくなります。

このリンパというのは筋肉の収縮で流れますので、着るだけで痩せるシャツの引き締めでリンパの流れを促進させるんですね。

 

・リンパ腺マッサージで、むくみを解消し足がスッキリ足に!
・リンパ腺マッサージで、顔が小顔に!
・リンパ腺マッサージで、驚きのデトックス効果!

 

このように、雑誌などで話題になった、「リンパ腺マッサージの効果」としても有名ですよね!

この効果を利用して、楽してダイエットしようということです。

 

(2)物理的にお腹を圧迫することで食欲を抑える。

もうひとつの効果が、物理的にお腹を圧迫しているので、食事が入らない!という効果があります。w

今着るだけで痩せるシャツをお持ちでない方は、ベルトを強く締めてごはんを食べてみると分かると思いますが、苦しくて多く食べれないです!

 

この効果だけを望むのでしたら、別に着るだけで痩せるシャツと買わなくてもいいですよね!w

着るだけで痩せるシャツを持っている方は、2枚重ね着することで効果を上げている方も居られるようですね!

 

さらにダイエット効果を上げたい場合は、

・糖質制限などの食事制限
・有酸素運動で脂肪燃焼
・筋力トレーニングで基礎代謝アップ

 

これらを追加すると、相乗効果で短期間でダイエット結果がでますよーー!

 

 

(3)姿勢矯正効果があるので、スタイルがよくなったように見える。

着るだけで痩せるシャツは、胸を張ってお腹を引っ込めるように体を引き締めます。

姿勢がよくなってお腹が引っ込むだけで、スタイルがよく見えるんですね。

 

これは補正下着の効果と同じで、着用しただけでスタイルがよくなることと、この状態を続けていると、その体型に近づいていくということなんですね!

これだけでもうれしい効果だと思います。

 

③効果的に筋肉をつけたい方は!

着るだけで痩せるシャツは、着るだけでもダイエットの効果はでると思いますが、細マッチョになりたいと思われている方は、やはりそれなりの筋力トレーニングをおすすめします。

 

なぜかというと、筋肉を増やすということは

1.筋肉に負荷をかけて筋繊維が損傷。

2.トレーニング後に、乳酸が筋肉に蓄積されphが酸性になる。

3.筋肉の収縮がおこないにくくなる。

4.筋肉を大きくすることで乳酸の濃度を下げて、酸性の状態を開放。
これを「超回復」という。
トレーニング後から2-3日目

1-4を繰り返し、筋肉を増やす。(筋肥大という)

この工程がないと筋肉量は増えないんですね!!

 

 

さらに筋肉を増やすためには、「たんぱく質」が必要です!

 

通常の食事でもたんぱく質は得られているんですが、皮膚や髪や血管など、骨と脂肪以外の組織がこのたんぱく質でできているんですね。

人間の体に占める割合が水分の続く2番目に多い成分がたんぱく質(15-20%)で、人の体には大切な成分ということです。

 

このたんぱく質が不足してしまうと、必ず必要な部位から優先的に与えるようになっています。

その場合、筋肉は優先順位が低いため、筋肉が細くなっていくというわけです。

 

では、どれくらいのたんぱく質が必要なのか?

通常の生活を行っている方では、【体重×1(g)】といわれています。

 

体重が60kgの方でしたら、1日の必要たんぱく質量が60gということですね。
わかりやすい表現だと、鳥の胸肉で約270g!

しかし、筋力トレーニングを行って筋力アップを目指している方は、この2倍のたんぱく質が必要といわれています。

 

鳥の胸肉でいうと、一日で約540gが必要!ということです。

しかも、超回復の期間も安定したたんぱく質を補給する必要がありますので、毎日ってことですね!
(他にもたんぱく質を含んだ食材はあるので、胸肉だけではありませんが。。)

 

そんなに鳥の胸肉、毎日食べれないでしょ!て、あなた!

そういう方のために、プロテインやHMBがあるんです!

 

この選び方は、

◎【体重×1.5g】以上のたんぱく質を摂取できていない→プロテインがおすすめ
◎【体重×1.5g】以上のたんぱく質を摂取できている →HMBがおすすめ

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評価
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 総評

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着るだけで痩せるシャツで一番おすすめなのは!

着るだけで痩せるシャツで一番おすすめできるのは、【金剛筋シャツ】です!

 

その理由は、この着るだけで痩せるシャツの生命線でもある伸縮素材「スパンデックス」の含有量が他製品と比べて圧倒的に多いことです。

 

この着るだけで痩せるシャツは引き締めてなんぼの商品であり、その効果を発揮する素材をふんだんに使っている商品が体感できるものになります。

 

では、スパンデックスの含有量がどれくらい違うのか?

商品タグには、「ポリウレタン」と表示されています。
別の商品を購入された場合は、確認してみてくださいね。

 

このスパンデックス、金剛金シャツでは、「20%」なんですが
他社の製品は、多くても「10%」。。
ものによっては、「5%」と約1/4。。。

 

この引き締め効果を存分に利用して、ダイエットの悩み解消です!

類似品の心配がない、公式サイトがおすすめですよ!

 

細マッチョに最短で近づくためにも
プロテインやHMBとの併用もおすすめですよ!
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